Wszystkie Aktualności
„This is home” i Olga z Anahata Soul System 🙂
To miała być szybka akcja. Jadę. Przekazuję dokumenty. Wracam. Zajmuje mi to w sumie 45min.: - 20 min. dojazd TAM. - 5 min. formalności NA MIEJSCU. - 20 min. POWRÓT GPS nie kłamie. Jadę. „Jest...
S.T.O.P.
S.T.O.P. to praktyka, którą przygotował dla nas dr Elisha Goldstein. Uczy nas ona zatrzymywania się w codziennym pędzie i nawiązywania ze sobą kontaktu. Przerywa tryb automatycznego pilota. Uczy nas...
„150% normy”
Martyna Lasecka Dopiero poznaję uważność. Chcę żyć chwilą obecną, naprawdę być, ale mam też skłonność do ciągłego...
Kreska czyli nauczyciel przysłany z daleka 🙂
Dawno już nic nie napisałam…ze 3 lata chyba. To były bardzo dobre 3 lata. Czy umiem jeszcze coś ciekawego napisać po...
Kot Bezceremonialny 🙂
Martyna Lasecka Obudziłam się dzisiaj w koszmarnym nastroju. Zwlekłam się z łóżka, poszłam do salonu,...
A wszystko po to by stworzyć więź z własnymi emocjami!
Martyna Lasecka W tych ciężkich czasach zalewają nas różne emocje. Kilka razy dziennie widzę za oknem...
Szkolenie Trenerskie z Uważności dla Dzieci i Młodzieży – II edycja w Polsce
Eryk Ołtarzewski, dr Julia E. Wahl i nauczyciele z University of Derby (Wlk. Brytania), Harvard Medical School (USA)...
WieloBarwność zawarta w 61 sekundach z życia wziętych
Agnieszka Guzicka dodano: 08.02.2021 1464 Ostatnio szczególnego znaczenia w moim życiu nabrały dwa słowa –...
Do widzenia. Dzień dobry.
Agnieszka Guzicka dodano: 09.05.2018 1593 Mindfulness to moja wielka miłość. Jedna z największych....
„Oddech, który zwraca życie”
Agnieszka Guzicka Jak ważny jest oddech, i że jest najważniejszy, uświadomiłam sobie tak naprawdę kilka...
Spotkanie z Morzem Egejskim
Anna Maciantowicz Już dawno nie mieliśmy okazji poczytać Ani ale wakacyjny czas właśnie temu sprzyjał -...