Wszystkie Aktualności
S.T.O.P.
S.T.O.P. to praktyka, którą przygotował dla nas dr Elisha Goldstein. Uczy nas ona zatrzymywania się w codziennym pędzie i nawiązywania ze sobą kontaktu. Przerywa tryb automatycznego pilota. Uczy nas...
Momenty uważności w świątecznej codzienności 🙂
Często słyszę od kogoś, że życie przecieka mu przez palce. Mnie też wielokrotnie przecieka. Mam jednak to swoje ulubione, uważnościowe narzędzie aby być jednak w tym życiu BARDZIEJ. Aby było więcej...
Janice Marturano, Prowadź siebie i innych. Mindfulness dla liderów
Na stronie Wydawnictwa Amber przeczytamy o tej książce wiele różnych rzeczy i opinii. „Ta książka jest...
Susan Gillis Chapman, Pięć kluczy do uważnego porozumiewania się
Jak używać głębokiego słuchania i uważnego mówienia, żeby umacniać nasze związki z ludźmi, łagodzić konflikty i...
Chögyama Trungpy, Uważność w działaniu. Zaprzyjaźnij się ze sobą poprzez medytację i codzienne bycie świadomym
"Uważność to prosta ścieżka do zrozumienia siebie i świata – a nikt nigdy nie oświetlił tej cudownej...
5 – dniowe odosobnienie Mindfulness
Elana Rosenbaum, Franco Cucchio Elana Rosenbaum, Franco Cucchio Odosobnienie to spełnia wymagania the Center...
MBSR in Mind – Body Medicine, Finlandia
Saki F. Santorelli, Florence Meleo-Meyer MBSR in Mind - Body Medicine to intensywny program szkoleniowy to...
Odosobnienie Mindfulness z Bobem Stahl w Finlandii
Bob Stahl W dniach 4 - 10 czerwca 2017r. w Finlandii odbędzie się odosobnienie Mindfulness poprowadzone...
Jon i Myla Kabat-Zinn w Finlandii w czerwcu 2017r.
Jon i Myla Kabat-Zinn Jon i Myla Kabat-Zinn w Finlandii to gratka dla tych, którzy chcieliby dotknąć i...
Ethics, meditation and wisdom: finding balance in a changing world
Jake Dartington EAMBA organizuje kolejne odosobnienie dedykowane nauczycielom Mindfulness. Jest to...
Szkolenie Trenerskie z Uważności dla Dzieci i Młodzieży – I edycja w Polsce
Eryk Ołtarzewski, Julia E. Wahl i nauczyciele z University of Derby (Wlk. Brytania), Harvard Medical School (USA)...