Poranny trening uważności MBSR online

Po­zna­wa­nie uważ­no­ści to nie­zwy­kłe do­świad­cze­nie. Może zmienić jakość życia. Doświadczyłam tego na własnej skórze.
Jeżeli jesteś „skowronkiem” i możesz sobie pozwolić na nasze poniedziałkowe spotkania o poranku zapraszam Cię bardzo serdecznie.
Harmonogram spotkań znajdziesz poniżej.
Ps. Mimo, że jest to kurs online to liczba miejsc jest ograniczona. Jeżeli zależy Ci na tym aby rozpocząć napisz do mnie już teraz ponieważ grupa już się zbiera.
Weź Udział
  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Harmonogram

31 października - godz. 9:00 - 12:00
Spotkanie nr 1
Poznawanie uważności
07 listopada - godz. 9:00 - 11:30
Spotkanie nr 2
Postrzeganie świata i siebie
14 listopada - godz. 9:00 - 11:30
Spotkanie nr 3
Zadomawianie się w ciele
21 listopada - godz. 9:00 - 11:30
Spotkanie nr 4
Stres i jego następstwa
28 listopada - godz. 9:00 - 11:30
Spotkanie nr 5
Świadoma odpowiedź na stres
3 grudnia - godz. 9:00 - 16:30
Dzień Uważności
Pogłębione spotkanie ze sobą
5 grudnia - godz. 9:00 - 11:30
Spotkanie nr 6
Uważne relacje z innymi
12 grudnia - godz. 9:00 - 11:30
Spotkanie nr 7
Dbanie o siebie
19 grudnia - godz. 9:00 - 12:30
Spotkanie nr 8
Podsumowanie 8-tygodniowej przygody z uważnością

Data

31 października 2022 - 19 grudnia 2022

Czas

09:00 - 12:30

Koszt

990.00 PLN

Lokalizacja

Online

Organizator

dr Agnieszka Guzicka
Telefon
+ 48 606 699 106
Email
kontakt@mindfulnesspolska.pl

Prześlij komentarz