Dzień uważnością i współczuciem pisany czyli o tym co ma wspólnego siedzenie i „nicnierobienie” z działaniem.

Zapisz się na prowadzony przeze mnie Dzień Uważności jeżeli potrzebujesz:

– chwili wytchnienia
– czasu tylko dla siebie
– zadbać o siebie i pobyć ze sobą w ciszy
– odpocząć od ciągłego robienia i pędzenia
– nawiązać ze sobą głębszy kontakt i usłyszeć to co ważne i potrzebne
– doświadczyć swojego niepowtarzalnego życia w pełnej krasie
– trochę odpuścić i poczuć związaną z tym ulgę
– trochę bardziej zaufać sobie i życiu i nie tracić energii na siłowanie się z tym co jest
– poćwiczyć akceptację siebie i życia takiego jakie jest aby różne okoliczności wewnętrzne i zewnętrzne nie miały wpływu na Twoją wewnętrzną siłę i mądrość
– potrenować troskę wobec siebie aby móc potem troską otaczać innych
– poćwiczyć Mindfulness – uważność z innymi
– naładować swoje baterie
A dodatkowo:
– ukończyłaś/ukończyłeś kurs Mindfulness – uważności
– brałaś/brałeś udział w warsztatach Mindfulness
– nie jest Ci obca medytacja Mindfulness
Zgłosić możesz się poprzez formularz zgłoszeniowy znajdziesz TUTAJ.
Więcej szczegółów znajdziesz TUTAJ.
Weź Udział

Harmonogram

10:00 - 16:00
Dzień Uważności i Współczucia

Data

16 lipca 2022
Expired!

Czas

10:00 - 16:00

Więcej informacji

Czytaj więcej

Lokalizacja

Online

Organizator

dr Agnieszka Guzicka
Telefon
+ 48 606 699 106
Email
kontakt@mindfulnesspolska.pl
Czytaj więcej

Prześlij komentarz