Wieczorny, stacjonarny trening uważności MBSR

Po­zna­wa­nie Mindfulness – uważ­no­ści to nie­zwy­kłe do­świad­cze­nie, które może zmienić jakość życia.
Jeżeli jesteś gotowa/gotowy na pracę ze swoim ciałem, myślami i emocjami, a dodatkowo masz w sobie dużo zaciekawienia procesem poszerzania świadomości siebie to zapraszam Cię na wieczorną edycję kursu MBSR, która odbędzie się na ul. Grażyny 15 w Warszawie (Mokotów)
To będzie niezwykłe 8 tygodni. Podpowiada mi to moje doświadczenie i własna praktyka Mindfulness – uważności.
Liczba miejsc jest ograniczona. Maksymalna liczba to 16 osób. Jeżeli zależy Ci na wzięciu udziału w kursie zgłoś się jak najszybciej.
Harmonogram spotkań znajdziesz poniżej.
Inwestycja: 1250 PLN (możesz zapłacić jednorazowo lub w 2 ratach).
Już dzisiaj zapisz się (pisząc na maila: kontakt@mindfulnesspolska.pl) na bezpłatną i niezobowiązującą konsultację, w trakcie której porozmawiamy o szczegółach kursu.
Do zobaczenia
Agnieszka

Harmonogram

New Day

18 września - 18:00 - 21:00
Spotkanie nr 1
Poznawanie uważności
25 września - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 2
Postrzeganie świata i siebie
2 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 3
Zadomawianie się w ciele
9 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 4
Stres i jego następstwa
16 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 5
Świadoma odpowiedź na stres
23 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 6
Uważne relacje z innymi
29 października - 9:00 - 16:30
Dzień Uważności
Pogłębione spotkanie ze sobą
30 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 7
Dbanie o siebie
6 listopada - 18:00 - 21:30
Spotkanie nr 8
Podsumowanie 8-tygodniowej przygody z uważnością

Data

18 września 2023 - 06 listopada 2023
Expired!

Czas

18:00 - 21:00

Koszt

1,250.00 PLN

Lokalizacja

Naturalne Centrum Zdrowia
ul. Grażyny 15, 02-548 Warszawa
Agnieszka Guzicka

Organizator

Agnieszka Guzicka
Telefon
+48 606699106
Email
kontakt@mindfulnesspolska.pl
Strona WWW
https://mindfulnesspolska.pl/