Wieczorny, oryginalny trening uważności MBSR ONLINE

Po­zna­wa­nie Mindfulness – uważ­no­ści to do­świad­cze­nie, które może zmienić jakość życia.
Jeżeli jesteś gotowa/gotowy na pracę ze swoim ciałem, myślami i emocjami, a dodatkowo masz w sobie dużo zaciekawienia procesem poszerzania świadomości siebie to zapraszam Cię na wieczorną edycję kursu MBSR ONLINE.
To będzie niezwykłe 8 tygodni. Podpowiada mi to moje doświadczenie i własna praktyka Mindfulness – uważności.
Najważniejsze szczegóły:
– liczba miejsc jest ograniczona (maksymalna liczba to 16 osób). Jeżeli zależy Ci na wzięciu udziału w kursie zgłoś się jak najszybciej;
– harmonogram spotkań znajdziesz poniżej;
– inwestycja: 1250 PLN
– TUTAJ znajdziesz REGULAMIN KURSU
Już dzisiaj zapisz się (pisząc na maila: kontakt@mindfulnesspolska.pl) na bezpłatną i niezobowiązującą konsultację, w trakcie której porozmawiamy o szczegółach kursu.
A może nie jesteś pewna/pewien czy chcesz wziąć udział w tak długiej przygodzie i wolisz najpierw upewnić się czy jest to dla Ciebie? Zajrzyj wtedy do SKLEPU i wykup jednorazowe spotkanie, w trakcie którego poćwiczymy wspólnie i na własnej skórze będziesz mogła/mógł doświadczyć efektów praktyki.
Do zobaczenia
Agnieszka

Harmonogram

New Day

02 października - 18:00 - 21:00
Spotkanie nr 1
Poznawanie uważności
09 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 2
Postrzeganie świata i siebie
16 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 3
Zadomawianie się w ciele
23 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 4
Stres i jego następstwa
30 października - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 5
Świadoma odpowiedź na stres
06 listopada - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 6
Uważne relacje z innymi
10 listopada - 09:00 - 16:30
Dzień Uważności
Pogłębione spotkanie ze sobą
13 listopada - 18:00 - 20:30
Spotkanie nr 7
Dbanie o siebie
20 listopada - 18:00 - 21:30
Spotkanie nr 8
Podsumowanie 8-tygodniowej przygody z uważnością

Data

02 października 2024 - 20 listopada 2024
Expired!

Czas

18:00 - 21:00

Koszt

1,250.00 PLN

Lokalizacja

Online
Agnieszka Guzicka

Organizator

Agnieszka Guzicka
Telefon
+48 606699106
Email
kontakt@mindfulnesspolska.pl
Strona WWW
https://mindfulnesspolska.pl/